食品添加劑大大促進(jìn)了食品工業(yè)的發(fā)展，可以說，沒有食品添加劑，就沒有現(xiàn)代化的食品工業(yè)和豐富多彩的食品世界。

食品行業(yè)的專家們在不同場合和平臺普及食品添加劑知識，明確指出大部分食品添加劑對人體是無毒無害的，即使部分防腐劑、護(hù)色劑等對人體有害，“拋開劑量談危害，就是耍流氓”，只要按照國家規(guī)定的使用范圍和使用量使用，就是安全的。

但是，為什們?nèi)藗冞€是害怕添加劑，甚至有的消費(fèi)談添加劑色變呢？
1、添加劑的超范圍超量使用讓人感覺不踏實(shí)。
雖然專家說“拋開劑量談危害，就是耍流氓”， 但超范圍和超量使用食品添加劑的報(bào)道，還是屢見不鮮，這個(gè)查看國家食藥總局和各省市食藥局通報(bào)的檢測信息不難看到。部分的個(gè)體商販、小餐館、小作坊，甚至“在家做美食網(wǎng)上賣”的個(gè)人，缺乏基本的食品加工常識，為了達(dá)到吸引顧客或者延長保質(zhì)期的目的，道聽途說濫用添加劑的現(xiàn)象更為嚴(yán)重。
2、不良商販濫用“蘇丹紅”“吊白塊”“工業(yè)火堿”“廢皮革膠”等工業(yè)原料制造真正的有毒有害食品，也被不明真相的消費(fèi)者記在食品添加劑的賬上。
3、媒體的不實(shí)和夸大報(bào)道，加劇了人們對食品添加劑的恐慌。部分媒體為了吸引讀者眼球，動輒以“堪比砒霜”，“毒性是砒霜的**倍”，“毒**”為標(biāo)題，混淆濫添加、超范圍或超量使用食品添加劑、食品添加劑的概念，加劇了消費(fèi)者的恐慌。
我們怎么辦？
1、不要輕信網(wǎng)上的“原生態(tài)”“自制美食”。自制美食味道上可能有其獨(dú)特的一面，制作者缺乏基本的食品安全常識也是不爭的事實(shí)，除自制美食外，對于網(wǎng)上銷售的食品、網(wǎng)上訂餐等，都要認(rèn)真確認(rèn)其資質(zhì)材料，杜絕假冒偽劣食品避開監(jiān)管通過網(wǎng)絡(luò)流通。
2、不要被“非正?！钡纳阄墩T惑，尤其在小作坊、個(gè)體攤販、小餐館里面，色彩過于鮮艷，“整條街上都飄著香味”，超出平常的口感，等等，很可能違規(guī)使用了添加劑或使用了非食品級添加物。平平淡淡才是真，這句話也可以用在飲食上。
3、購買食品盡量選擇有資質(zhì)正規(guī)企業(yè)的產(chǎn)品，規(guī)模相對較大的企業(yè)，部門設(shè)置齊全，有相應(yīng)的技術(shù)力量，合規(guī)性和質(zhì)量控制要規(guī)范的多